하지정맥류 증상 원인 및 치료방법

하지정맥류란?
하지정맥은 피부 바로 밑에 있는 표재성 정맥, 근육 속의 심부정맥, 표재성 정맥과 심부정맥을 연결하는 관통 정맥 등으로 나누고 정맥에 혈액이 혈액을 중력의 반대방향 심장 방향으로 흐르게 해주는 판막이라는 장치가 있습니다.

 

이러한 판막의 기능이 이상이 생겨 심장으로 가야 할 혈액이 하지 쪽으로 역류해 발생하는데 이로 인해 하지에 혈액이 모여서 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

하지정맥류는 다리에 혈관이 튀어나오는 피부질환이 아니고 정맥의 판막이 손상되어 나타나는 혈액의 역류로 혈관의 질병 증상을 말합니다.

혈관이 피부 밖으로 유난히 구불구불하고 불룩 튀어나오면서 심한 경우에는 지렁이가 기어가는 모습처럼 보이기도 하고 다리 통증, 부종, 잠을 잘 때 다리에 쥐가 나는 증상이 생기면 하지정맥류를 의심해 볼 수 있어  병원에 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

하지정맥류 증상에는 어떠한 증상들이 나타나는지 지금부터 알아보겠습니다.

 

하지정맥류 증상

 

하지정맥류 증상

 

① 다리가 저리거나 당기는 증상이 나타납니다.

② 오래 걷지 않았는데 오후가 되면 다리가 붓고 피곤합니다.

③ 밤에 잠을 자다가 쥐가 잘 나고 아파서 종종 깹니다.

 

④ 다리에 혈관이 선명하게 두드러지게 보이거나 튀어나와있습니다.

 

⑤ 아무런 이유 없이 가렵거나 열감이 있습니다.

 

⑥ 다리에 멍이나 상처가 잘 생기며 잘 낫지 않습니다.

 

⑦ 가족 중에 하지정맥류 병력이 있습니다.
 

⑧ 다리가 쑤시고 뻐근한 증상이 나타납니다.

하지정맥류 원인

 

하지정맥류 원인

 

하지정맥류는 다리에 있는 정맥의 판막이 손상되어 심장으로 혈액이 이동하지 못하고 혈액이 역류해서 생기는 증상으로  하지정맥류 증상의 발생률은 남성보다 여성이 높다고 합니다.

이 질환은 특히 여성이 임신 때에 흔히 발생을 많이 하는데 임신을 하게 되면 호르몬의 변화와 커진 자궁에 의한 혈관 압박 등에 의해 하지정맥류가 잘 생긴다고 합니다.

그 외 하지정맥류의 원인으로는 유전적 요인 , 비만, 폐경, 오랫동안 서서 일하는 직업, 노화, 배에 힘을 주는 운동 등이 하지 정맥류의 원인이 될 수 있습니다.

 

하지정맥류 치료방법

 

 

하지정맥류 치료방법으로는 먼저, 다리에 있는 정맥 판막이 손상되어 나타날 때 심장으로 가야 할 혈액이 반대로 흘러내려가는 시간이 0.5초 이상 되면 치료를 해야 한다고 합니다.

하지정맥류로 인해 피부 부종, 착색, 염증, 궤양 같은 합병증이 발생할 수 있기 때문에 치료를 해야 하고 미용적으로 스트레스가 심하다면 치료를 고려해볼 수 있습니다.

하지정맥류 치료로는 정맥류가 발생한 혈관을 수술로 제거하는 스트립핑법, 정맥류가 발생한 혈관을 열로 지져서 없애는 고주파 치료가 있습니다.

스트립핑법치료법은 건강보험 적용이 되어 저렴한 비용으로 치료를 받을 수 있지만 전신마취를 해야 하고 통증이 심하며 회복하는데 시간이 오래 걸린다고 합니다.

최근에 도입된 베나실이라는 치료법은 전신마취가 필요하지 않고 국소마취로 통증 없이 치료할 수 있다고 합니다.

베나실 치료법은 정맥류가 있는 다리 혈관에 생체 접착제를 주입해 혈관을 붙여서 없애는 치료법으로 안전성과 효과로 입증된 신기술로 인정을 받고 있다고 합니다.

하지정맥류 치료를 하기 위해서 먹는 약이나 건강식품은 거의 효과가 없고 손상된 정맥의 판막은 다시 되돌릴 수 없기 때문에 혈관을 없애는 치료를 받아야 하지정맥류 증상을 개선할 수 있다고 합니다.

 

하지정맥류 예방법

 

하지정맥류 예방법

 

▶ 하지정맥류 예방법으로는 다리의 움직임이 부족하면 심해지기 때문에 규칙적인 운동을 해줍니다.

특히 혈액을 심장으로 이동시켜주는 장딴지 근육운동이 중요하고 가볍게 걷는 운동이나 수영을 하는 것이 좋다고 합니다. 그리고 평소에 까치발만 들어도 효과가 크다고 합니다.

 

▶ 허리나 엉덩이, 허벅지 부위가 꽉 끼지 않는 옷을 입고 평소에 편안한 옷과 신발을 신는 것이 좋습니다.

 

▶ 휴식을 취할 때나 잠을 잘 때는 다리를 심장보다 높게 하는 것이 도움이 됩니다.

 

▶ 사우나 같이 너무 뜨거운 곳은 피하고 중력 반대 방향으로 다리 마사지를 하는 것이 효과가 좋습니다.

 

▶ 너무 오래 서 있지 않도록 하고 불가피하게 장시간 서 있을 때는 2∼3분마다 교대로 한쪽 다리를 올렸다가 내리는 운동을 하는 것이 좋습니다.

▶ 자주 다리를 구부리고 펴기, 돌리기 등의 운동을 하는 것도 하지정맥류의 순환을 도와주어 효과적입니다.

▶ 고탄력 압박스타킹을 예방적 목적으로 신는 것도 도움이 된다고 합니다.
 

▶ 평소에 식사를 할 때는 짠 음식을 피하고 섬유소가 풍부한 곡물, 신선한 야채 또는 과일 등의 섭취를 하는 것도 하지정맥류 예방에 도움이 됩니다.

이러한 방법들은 하지정맥류 예방 차원에서 도움이 되는 것이지만 하지정맥류가 이미 진행된 상황이라면 생활습관 개선만으로는 되돌릴 수 없기 때문에 평소에 관리를 잘해야 합니다.

 

 

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