유근피 효능 6가지

느릅나무의 뿌리껍질인 유근피는 예로부터 약재로 많이 사용되어왔고 동의보감에서 유근피는 성질은 평하고 맛이 달다고 쓰여있습니다.

유근피는 예부터 염증치료에 탁월한 효능이 있어 종기나 상처치료를 위해 고약으로 만들어 사용해왔다고 합니다.

이와 같이 염증치료에 효과가 좋은 유근피의 효능들은 어떤 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

유근피 효능

유근피 효능 6가지

 

① 염증 완화에 도움

유근피에는 종기나 종창 치료에 효능이 있기 때문에 천연항생제라 불릴 정도로 염증 완화에 탁월한 효능이 있습니다.

따라서 위염, 아토피 피부염, 대장염 등에 뛰어난 효과를 볼 수 있겠습니다.

 

 

② 비염, 축농증 치료 효과

 

유근피에는 살균과 항균 효과가 뛰어나기 때문에 면역력을 높여줍니다. 유근피는 마른 코를 촉촉하게 하는 성분을 가지고 있어 외부에서 체내로 침투하는 바이러스와 세균 등을 막아주어 호흡을 편안하게 만들어줍니다.

그렇기 때문에 환절기 때 감기 증상시 코점막이 붓거나 코가 막히는 비염, 축농증 증상처럼 호흡기 질환이 심할 때 유근피차를 꾸준히 섭취해주면 탁월한 효능을 볼 수 있습니다.

 

③ 피부에 질환 개선 

 

유근피 효능

 

유근피는 찬물에 담가 두게 되면 걸쭉한 진액이 나오는데 이것을 피부에 바르게 되면 종기, 여드름, 아토피 피부염, 습진등의 피부질환 개선에 도움이 됩니다.

아토피 피부가 심할 때는 욕조속에 유근피와 솔잎을 넣고 끓인 물을 첨가해서 목욕을 하고 자연건조를 해주면 효과가 좋다고 합니다.

 

④ 혈관질환 개선 

 

유근피는 항산화 성분이 풍부하기 때문에 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시켜주고 혈액순환을 원활하게 만들어 몸을 따뜻하게 해 주며 각종 성인병 예방에 도움이 됩니다.

평소 혈관질환이 있는 분들은 유근피를 달여서 꾸준히 섭취하면 도움이 될 거 같습니다.

 

⑤ 암 예방

유근피에 함유되어있는 피토스테롤, 루테올 성분은 항암효과가 있어 해로운 활성산소를 제거하고 암세포를 억제하여 전이되는 것을 막아주기 때문에 각종 암 예방에 도움이 됩니다. 

 

⑥ 불면증에 도움

 

 

유근피는 천연수면제로 불리기도 하는데요. 요즘 현대인들의 나쁜 생활습관이나 스트레스로 인한 예민성으로 불면증을 겪는 분들이 많습니다. 이때 유근피를 달여서 섭취하게 되면 심신이 안정되고 불면증을 완화시키는데 매우 도움이 된다고 합니다.

 

 

부작용 및 섭취방법과 주의할 점

 

▶ 유근피는 독성이 없어서 크게 부작용은 크지 않다고 알려져 있습니다. 몸에 좋다고 해서 과다복용은 피하시고 하루에 적정량 3~5잔 정도로 마시길 바랍니다. 

임신 초기의 임산부들은 복용을 피하시고 체질에 맞는지 확인하시고 드시는 것을 권장드립니다.

 

▶ 유근피는 물에 닿으면 진액이 배출되기 때문에세척 시에는 오랫동안 물에 닿지 않게 씻는 것이 좋고, 유근피 우린 물을 식히면서 진액이 많이 배출되기 때문에 물을 완전히 식히고 섭취하는 것이 더욱더 효과가 좋습니다.  

 

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