분류 전체보기196 굴의 효능과 잘 맞는음식 궁합을 알아보아요 굴은 "바다의 우유" 로 불릴만큼 여러 가지 영양소를 가장 이상적으로 갖고있는 영양덩어리라고 합니다 성질은 약간 차고 맛은 달고 짭니다 굴은 부패가 빠른것이 흠이지만 레몬을 이용하여 나쁜냄새도 없애주고 식중독을 일으키는 세균의 번식도 막을수있답니다 딱딱하게 뭉친것을 풀어주며 부기를 가라앉게 하며 체질이 허약한 어린이들에게 적합하고 임파결핵을 치료하며 음허 또는 심혈부족으로 인한 번열이나 불면증에 좋고 심신을 안정시켜준다고 합니다. 그리고 굴은 암환자나 암으로 인해 방사선치료를 받고있는 환자에게 좋고 여성피부미용에 효과가 있다고 해요 또한 다른 해산물 미역,다시마 해태 파래 등과같이 사용하여 갑상선종을 치료하고 건조종합증과 당뇨병에도 효과가 있으며 영양분이 많아 임산부에게 좋은 식품이라고 합니다 1. 콜레.. 2020. 11. 7. 양파의 효능과 궁합에대해 알아보기 양파는 백합과의 다년생 초본식물로 백합처럼 비늘줄기가 발아한 것 으로 특이한 향이 강합니다 우리가 먹는 것은 적색의 피막에 싸여 있는 비늘줄기인데 페르시아가 원산이기 때문에 양총이라고 한답니다 우리나라에 1890년도에 들어왔고 양파는 맛이 달고 매우며 성질은 따뜻하다고 하네요 그리고 양파에는 포도당, 과당, 인, 비타민B1, B2, C 등이 들어있고 양파에 매운맛과 자극적인 냄새가 나는것은 양파 안에 들어있는 유화아릴 때문이라고 합니다 1. 피의 흐름을 부드럽게 한다고 합니다 양파의 알리신은 체내에서 비타민B1과 결합하여 신진대사를 원활하게 하고, 세포에 활력을 불어넣어줍니다, 심근을 부활시켜 모세혈관을 튼튼하게 해 주어 피의 흐름을 부드럽게 만들어준다고 해요 그래서 동맥경화, 고혈압, 정맥류를 개선해주.. 2020. 11. 4. 은평구 배달분식맛집 추천 ※ 떡볶이 프린스 (은평 뉴타운) 코로나로 인해서 배달음식을 이렇게 시켜먹는 것이 올해가 최고인듯합니다. 그렇다고 아이들과 있으면 먹는 게 거의 비슷해서 메뉴가 항상 변하지는 않아요 아이들 먹고 싶은 메뉴 위주로 시켜 먹게 되다 보니 점심메뉴로 간단한 분식으로 시켜 먹게 되는듯합니다 그래서 우리 동네 은평 뉴타운에 있는 분식집을 소개하려고 합니다 첫 번째 분식집으로는 요즘 자주 시켜먹는 은평 뉴타운에 있는 떡볶이 프린스 분식집입니다 처음에는 우리 아이들 학교 끝나고 직접 매장에 가서 먹어보고는 배달민족에서도 배달을 해주는 걸 알고서부터 일주일에 한 번은 시켜먹고 있답니다. 떡볶이 메뉴 중에 국민학교 떡볶이와 쌀떡볶이, 짜장 떡볶이 그 외에도 종류가 많은데 이중에 먹어본 국민학교 떡볶이는 옛날에 제가 어렸.. 2020. 11. 3. 겨울 습진 예방해야해요 건조한 날씨가 계속 되면서 습진에 대한 예방을 준비해야합니다. 특히 건조한 피부를 지니고 있다보니 습진에 대해 정말약한편인데요. 미리미리 예방을 하고 준비를 한다면 습진에 대한 피해를 주일수 있습니다. 나이가 듬에 따라 피부탄력도 잃어버리고 피부가 점점 얇아지는 것 같습니다. 어릴때부터 피부를 꾸준히 관리를 하지 못한 제잘못이지요. 피부가 푸석푸석하니 화장도 안받고 나이들어보인다는 소리를 요즘 더 많이 듣는것 같습니다. 피부가 이런데 습진까지 생긴다면 생각만해도 슬퍼지네요. 겨울 습진의 원인과 예방 방법 겨울만 되면 피부 습진으로 고통스럽고 불편한 경우가 정말 많은데요. 저또한 피부가 건조하다보니 따갑고 가려울때가 있더라고요. 추위로 인한 난방기기의 사용으로 건조한 실내, 겨울 특유의 낮은 습도는 겨울 .. 2020. 9. 23. 이전 1 ··· 46 47 48 49 다음
