파인애플효능#파인애플효소효능#파인애플부작용#파인애플효소#파인애플#비문증에좋은음식#소화에좋은식품#건강식품1 파인애플 효능 파인애플 효소 자세히알아보기 파인애플은 마트에서 흔하게 볼 수 있는 과일인데요. 파인애플은 맛은 달콤하고 성질은 평하며 다양한 성분이 함유되어 있어 건강에 유용한 효능들을 갖고 있습니다. 오늘은 새콤달콤한 파인애플 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 파인애플 효능 1. 소화 촉진에 도움 2. 항산화 작용 3. 혈관 건강에 도움 4. 뼈 건강에 도움 5. 변비예방에 도움 6. 우울증에 도움 7. 비문증에 도움 8. 염증개선에 도움 9. 피부미용 효과● 부작용 파인애플 효능 1. 소화 촉진에 도움파인애플 효소의 대표적인 효능으로는 소화를 촉진시켜주는 효과입니다. 파인애플에는 브로멜라인이라는 단백질 분해효소가 함유되어 있는데요. 이 브로멜라인 성분은 소화장애가 있거나 상한 음식을 먹고 복통설사를 할 때, 복부팽만감.. 2024. 5. 1. 이전 1 다음
