오가피효능#오가피부작용#오가피먹는법#오가피#건강#운동할때먹으면좋은식품#근육통에좋은식품#건강식품#관절에좋은건강식품#오가피와잘맞는음식궁합1 오가피 효능 7가지 오가피 효능 7가지 오갈피라고도 불리는 오가피는 두릅나무과의 뿌리나 줄기, 가지의 껍질을 말합니다. 오가피는 잎이 다섯개로 갈라져 있고 하나의 가지에 다섯 개 잎이 나는 것이 좋다고 하여 오가로 불리어졌다고 합니다. 오가피는 특이한 냄새가 있고 성질은 따뜻하고 맛은 맵고 약간 달며 씁니다. 이나무의 생김새와 생태가 꼭 산삼을 닮았습니다. 오가피는 맵고 쓴 맛이 강하여 주로 탕이나 차로 끓여먹고 약재로도 많이 쓰이는 식품입니다. 이러한 오가피는 건강식품 중에 하나로 어떠한 효능들이 있는지 알아볼까요? 1. 간 건강 오가피에 풍부하게 함유되어 있는 아칸토사이드 성분은 간 건강을 보호해주는 성분입니다. 아칸토 사이드는 간의 피로를 발생시키는 독소와 노폐물을 몸밖에 효과적으로 배출하고, 간세포 기능을 활성화하여.. 2021. 4. 10. 이전 1 다음
