엄나무효능#엄나무부작용#엄나무와잘맞는음식궁합#엄나무#건강#건강식품#건강에좋은약재#관절에좋은식품#뼈에좋은식품1 엄나무 효능 6가지 엄나무는 봄에 채집하여 약용으로 쓰이는데 약명을 해동피라고 합니다. 두릅나무과에 속하며 성질은 평이하고 독이 없고 맛은 쓰며 맵습니다. 나무줄기에 많은 가시가 솟아나 있는 것이 특징이고 대문 위에 걸어두어 귀신과 잡귀를 쫓는데 많이 사용을 했다고 합니다. 엄나무는 뼈를 강화하는 효능이 있어 접골약이라고도 합니다. 엄나무는 뼈 건강뿐만 아니라 다양한 효능이 있다고 하는데 어떠한 효능들이 있는지 알아보겠습니다. 엄나무 효능 6가지 ① 관절염 예방 엄나무는 뼈를 강화시키는 효능이 있고 관절염으로 인한 신경통과 근육통 등의 통증을 줄이는 효과가 있어 천연 진통제라고도 합니다. 엄나무에 함유된 성분들이 강력한 소염효과가 있어서 중추신경을 안정시켜주고 관절염으로 통증이 있을 때 효과가 좋다고 합니다. ② 경락의 흐.. 2021. 5. 19. 이전 1 다음
