우슬뿌리효능#우슬뿌리부작용#우슬뿌리먹는법#1 우슬뿌리 효능 7가지 우슬뿌리 효능 7가지 우슬이란 초본식물의 뿌리식물이며 우슬초의 뿌리를 약재로 많이 쓰이는데요. 다년생으로 우슬은 마디 부분이 소의 무릎과 비슥하게 생겼다고 해서 쇠무릎이라는 이름으로도 불립니다. 우슬의 성질은 평하고 맛은 쓰고 시며 답니다. 약재로 사용할때는 나이가 오래된 것을 사용하는 것이 좋다고 합니다. 우슬은 흔히 볼 수 있는 곳곳의 산과 들에서 볼 수 있습니다. 우슬이라는 식물은 저에게는 생소하지만 우슬뿌리가 건강에 얼마나 좋은 효능들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 관절염과 골다공증 예방 우슬뿌리에 풍부하게 함유되어있는 엑크디손이라는 성분이 들어있는데 이 성분은 관절염 치료에 효과가 뛰어나다고 합니다. 그래서 관절염으로 고생하시는 분들이 우슬뿌리를 많이 찾는다고 합니다. 우슬뿌리는 근육수축과 이완.. 2021. 3. 30. 이전 1 다음
