아로니아효능#아로니아부작용#아로니아섭취방법#아로니아가루#아로니아#면역력에좋은음식#눈에좋은음식#치매에좋은음식#건강식품추천#건강#다이어트에좋은음식#혈압에좋은음식#간건강에좋1 아로니아 효능 8가지 아로니아는 북아메리카 동부지역이 원산지이고 관상식물이며 식용식물로 "왕의 열매라"는 별명을 가질 정도로 중세 유럽에서부터 만병통치약으로 사용해 왔다고 합니다. 열매가 블루베리와 닮았지만 전혀 다른 식물로 초크베리나 킹스베리라고 불리고 있는데 열매를 날것으로 먹었을 때 느끼는 시큼한 맛이 숨이 막힐 정도로 느껴진다고 해서 영어로 초크베리라고 불리어졌다고 합니다. 아로니아는 최근 세계 10대 푸드로 칭할 정도로 건강식품인데요. 그럼 아로니아의 효능들은 어떤한것들이 있는지 알아보겠습니다. 아로니아 효능 8가지 ① 항암효과 아로니아는 폴리페놀과 안토시아닌 성분이 우리가 알고 있는 베리 종류 중에 가장 많이 함유되어있다고 합니다. 폴리페놀과 안토시아닌 성분은 항산화 작용이 뛰어나 항암효과에 효과적인 것으로 알려져.. 2021. 4. 24. 이전 1 다음
