찌니의 일상 정보들
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빈혈 증상과 원인 및 치료 알아보기 빈혈이란, 몸속에 돌아다니는 적혈구의 전체 양과 헤모글로빈이 줄어드는 질환을 말합니다. 우리 몸은 적혈구가 부족하면 산소, 영양분이 말초 조직까지 공급되지 못하여 어지러움증이나 피로감을 유발할 수 있습니다. 요즘 빈혈 환자가 느는 이유로는 원푸드 다이어트 같은 편식으로 인한 영양 불균형과 고령화로 인한 노인 빈혈 환자가 증가하기 때문이라고 합니다. 그리고 빈혈 환자 상당수가 가벼운 빈혈 증상을 대수롭지 않게 방치하면서 치료 시기를 놓칠 수 있다고 합니다. 빈혈은 그 자체로도 치료 대상이기도 하지만 빈혈의 증상이 또 다른 질환의 증상일 수가 있어 가볍게 방치해서는 안된다고 합니다. 그럼 이 시간에는 빈혈 증상과 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 빈혈 증상 ▶ 일반적인 빈혈 증상 일반적인 빈혈 증상으로는.. 2022. 1. 16.
감태 효능 12가지 알기 감태는 갈조식물로 다시마목 미역과 여러해살이 해조류이며 불포화지방산, 무기염류와 비타민이 풍부하게 함유되어있으며 향미가 독특한 것이 특징으로 건강에 좋은 식품입니다. 최근에는 감태의 좋은 효능들이 많이 알려지면서 다양한 형태로 감태가루, 감태환, 감태 김 등으로 섭취하는 사람들이 늘어나고 있는데요. 오늘은 우리가 몰랐던 감태 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 더보기 감태 효능 12가지 알기 1. 뼈 건강에 도움 감태에는 우유보다 6배나 많은 칼슘이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다. 풍부한 칼슘으로 골밀도가 향상되어 골다공증을 예방하는데 도움이 됩니다. 또한 성장기 어린이에게도 효과가 좋아 꾸준히 섭취해주면 성장 발육에 도움이 될 수 있습니다. 2. 불면증완화 감태에 풍부하게 함유되어있는 플로로탄닌이라.. 2022. 1. 7.
손가락마디 통증과 원인 알아보기 가끔 손가락 마디가 아픈 적이 있나요? 요즘은 컴퓨터와 스마트폰 사용, 집안일, 운동 등으로 손가락 사용이 많아지면서 손가락 마디가 쑤시거나 뻐근하며 통증과 함께 힘이 빠지는 증상을 호소하는 사람들이 많아지고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 손가락 마디 통증에 대해서 알아보려고 합니다. 손가락마디 통증을 겪는분들이라면 잘 숙지하시길 바랍니다. 손가락마디 통증 ▶ 퇴행성 관절염 손가락마디 통증의 대표적인 질환 중 하나인 퇴행성관절염입니다. 퇴행성 관절염은 손가락 관절을 무리하게 사용하는 사람들에게 주로 나타나는 증상입니다. 손가락 끝마디가 굵어지고 돌출되며 관절 사이 연골이 닳아 없어져 마찰 시 손가락 마디 통증이 극심한 것이 특징입니다. 통증은 엄지손가락에서 흔히 발생하고 퇴행성 관절염이 심해지게 되면 손.. 2021. 12. 23.
부정맥증상 살펴보기 부정맥이란 정상 반응과 다르게 맥박이 너무 빠르거나 느리게, 불규칙하게 뛰는 현상을 말합니다. 부정맥은 심각한 심장질환의 신호일 수도 있고 그렇지 않으면 경미한 증상으로도 발생할 수 있는 질환입니다. 대부분 환자들의 증상이 갑자기 불규칙하게 나타나기 때문에 진단이 쉽지 않아 환자가 인지할 수도 있고 인지하지 못할 수도 있습니다. 휴식 시에 성인의 정상 심박수는 분당 60~80회, 분당 60~100회 까지를 정상 맥박으로 보고 있습니다. 모든 질환이 조기발견이 중요하듯이 부정맥 또한 초기 증상을 알고 예방과 치료하는 것이 중요한데요. 오늘은 부정맥 증상과 원인, 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 부정맥 증상 ▶ 부정맥의 증상으로는 일상생활에 전혀 지장이 없는 가벼운 증상에서부터 1분만 지속해도 사망.. 2021. 12. 21.
심근염 증상 알아보기 심근염이란? 심장 근육에 염증이 발생하여 심근이 손상되는 질환을 말합니다. 심장을 움직이는 주된 작용인 심장근육에 이상이 생기면 심장 기능에 장애가 발생하고 심부전이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 부정맥이 생길 수 있는데 심부전이나 치사적 부정맥이 생기는 심근염은 죽음에 이를 수 있는 중증 질병으로 갈 수 있습니다. 심근염은 건강한 사람이라도 갑자기 발병할 수 있는 질병이기때문에 적절한 시기에 의료기관에서 진찰을 받는 것이 중요합니다. 요즘 백신 부작용으로도 심근염 발생이 많아지고 있는데요. 오늘은 심근염 증상과 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심근염 증상 ▶ 심근염의 증상으로는 중증도에 따라서 경미한 피로감과 심하면 쇼크성 사망까지 다양한 증상이 나타날수있습니다. 심근염 대표적인 증상은 주로 가.. 2021. 12. 20.